22 octobre 2016

Banana Bread pour un goûter ultra réconfortant !

L'automne est bien là et les baisses de moral ainsi que la fatigue saisonnière aussi !! Alors rien de tel qu'un bon goûter automnale ultra réconfortant à déguster sur le canapé blottie dans un grand plaid avec une bonne tasse de thé ou de café... Moi je signe direct et vous ? Le banana bread est une sorte de cake à la banane ultra moelleux pouvant s'agrémenter avec tout un tas de choses... En plus de çà la recette rapide et simple ...   LES INGRÉDIENTS (pour 8 minis Banana Bread ou un grand cake, 12sp au total): - 2 bananes... [Lire la suite]

20 octobre 2016

Cocottes pommes - cerises

Après une absence de pratiquement 2 mois ici, je reviens avec de nouvelles recettes! Je continue toujours Weight Watchers malgré une petite pause lors des congés de mon mari et pour notre voyage à New York... La recette qui suit est idéale en collation pour patienter avant les fêtes puisqu'on y retrouve toutes les saveurs de Noël !!  LES INGREDIENTS (pour 4 personnes, 4sp par personne): - 4 petits suisses 0% - 40g de pain d'épices - 3 cc de margarine végétale allégée à 60% - 4 pommes  - 150g de cerises dénoyautées... [Lire la suite]
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