La cuisine de Caro

Samoussas de boeuf à l'oignon

Aujourd'hui je vous propose une recette sympathique à faire en guise d'entrée, d'apéritif ou pour un dîner avec un petit bol de soupe! Les ingrédients (pour 2 personnes, 5sp par personne): - 1 oeuf - 1 gros oignon doux - 1 steak haché à 5% de MG (125g)...

Posté par angebleu57 à 10:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: weight watchers, boeuf, samoussas

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6 mars 2016

Meat pie (tartelette à la viande)

Je suis toujours à la recette d'idée de recette pour le dîner pour se faire plaisir tout en mangeant léger. J'utilise mon Thermomix à fond pour nous confectionner des veloutés ou autres soupes mais ca ne suffit pas à un repas et j'aime toujours accompagner...

Posté par angebleu57 à 08:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: weight watchers, tartelettes, boeuf, feuille de brick, meat pie, viande

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4 mars 2016

Carré de polenta au chocolat

En ce moment en Moselle il fait gris, pluvieux, il a même neigé hier matin ..... bref on est bien au chaud à la maison! Le problème c'est qu'on a tout le temps le nez dans les placards.... C'est une période où j'ai besoin de manger du sucre, pour me réconforter...

Posté par angebleu57 à 09:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: weight watchers, chocolat, polenta

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28 février 2016

Tajine de dinde aux citrons confits

Je poursuis toujours mon rééquilibrage alimentaire et une des bases et de ne jamais s'ennuyer devant son assiette! On peut facilement se faire plaisir à table avec des plats variés, pleins de goûts et colorés à souhaits! On dit toujours qu'on mange d'abord...

Posté par angebleu57 à 13:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: weight watchers, smartpoints, citron confit, dinde, tajine

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24 février 2016

Wok de fruits exotiques, flambés au rhum

Depuis le passage au programme Feel Good et aux smartpoints les produits laitiers et autres desserts lactés ont pris énormément de points et il devient difficile de les intégrer à une journée classique.... Il nous reste les petits suisses, le fromage...

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Tags: weight watchers, collation, ananas, flambé, fruits exotiques, mangue

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21 février 2016

Regal du matin

Lorsqu'on décide de perdre du poids et de manger plus sainement, le petit déjeuner prend une place très importante dans la journée... En effet si dès le réveil, nous mangeons un repas équilibré et complet, toute la journée se passera mieux, sans envies...

Posté par angebleu57 à 09:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: weight watchers, sirop d'érable, banane, flocon d'avoine, petit-déjeuner

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14 février 2016

Gâteau d'anniversaire, décor pâte à sucre "cheval"

Ma filleule vient d'avoir 8 ans et quelques semaines avant son anniversaire nous lui avons demandé quel genre de gâteau elle souhaitait.... Sa réponse a été "un gâteau au chocolat au lait avec en déco un cheval et des petites fleurs". J'ai fait quelques...

Posté par angebleu57 à 19:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Thermomix, anniversaire, cheval, gâteau, nutella, pâte à sucre

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26 janvier 2016

Muffins chocolat-banane

Qui a dit que régime rimait forcement avec restrictions et assiette triste?? Et bien je ne suis pas de cet avis et je préfère perdre du poids sereinement et durablement en mangeant équilibré et en me faisant plaisir raisonnablement! C'est pour cette raison...

Posté par angebleu57 à 08:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: weight watchers, chocolat, Thermomix, banane, muffins, smartpoints

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20 janvier 2016

Blanquette de poissons

J'espère que ce début d'année se passe bien pour vous et à cette occasion (avec un peu de retard), je vous présente mes meilleurs voeux pour cette année 2016 !! Après les petits écarts liés aux fêtes de fin d'année, j'essaie de reprendre mes bonnes habitudes...

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Tags: weight watchers, blanquette, Thermomix, poissons

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30 décembre 2015

Bûche de Noël mousse et insert framboise

Aujourd'hui je vous présente ma seconde bûche tout framboise! Oui j'adore çà et quand on aime il ne faut pas hésiter! Il s'agit d'une bûche qui n'est pas très compliqué à réaliser, pas vraiment de geste technique mise à part peut être le glaçage miroir...

Posté par angebleu57 à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Noel, bûche, Noël, framboise, glacage miroir rose, insert framboise

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